Por Daniel Trindade
O MT Hemocentro emitiu um alerta devido à queda nas doações de sangue durante o mês de dezembro, um período crítico para o banco de sangue do estado. Para garantir que os estoques sejam mantidos, a instituição faz um apelo urgente à população mato-grossense, destacando a vital importância da doação de sangue.
Gian Carla Zanella, diretora do MT Hemocentro, ressalta que os meses de dezembro, janeiro e fevereiro são tradicionalmente os mais desafiadores para a coleta de sangue. “Precisamos que as pessoas estendam o braço e realizem esse ato de solidariedade. A doação é um processo simples e seguro, que nos permite salvar vidas em todo o estado”, afirma Zanella.
O Hemocentro está aberto das 7h30 às 18h, exceto nos dias 31 de dezembro e 1º de janeiro de 2025. Voluntários de outras regiões do estado podem doar sangue nas Unidades de Coleta e Transfusão (UCTs) localizadas em Juína, Juara, Colíder, Alta Floresta, Cáceres, Primavera do Leste, Barra do Garças, Sinop, Porto Alegre do Norte, Água Boa, Rondonópolis, Tangará da Serra, Barra do Bugres e Sorriso.
Como doar sangue?
Doar sangue é mais simples do que muitos imaginam. De acordo com a Dra. Gianne Hanna Guimarães, médica do Hemocentro, o processo de doação envolve algumas etapas importantes:
- Cadastro: Registro dos dados pessoais do doador.
- Pré-triagem: Avaliação dos sinais vitais, incluindo pressão arterial e nível de hemoglobina.
- Triagem clínica: Entrevista para verificar o estado de saúde do doador e garantir sua aptidão para a doação.
Condições mínimas para doação:
- Idade entre 16 e 69 anos (menores de 18 anos devem apresentar autorização dos responsáveis)
- Ter doado pelo menos uma vez antes dos 61 anos, se idoso
- Pesar mais de 51 quilos
- Dormir pelo menos seis horas na noite anterior
- Não ingerir bebida alcoólica 12 horas antes
- Não fumar duas horas antes
Alimentação recomendada:
- Não estar em jejum, mas fazer a refeição pelo menos três horas antes da doação
- Evitar alimentos gordurosos como açaí, abacate, leite e derivados, frituras, e chocolates
- Optar por refeições leves como carnes grelhadas e saladas, especialmente se a doação for após o almoço
Intervalo entre doações:
- Mulheres podem doar até três vezes por ano, com intervalo mínimo de 90 dias
- Homens podem doar até quatro vezes por ano, com intervalo mínimo de 60 dias
O MT Hemocentro convida todos a participar desta ação solidária que salva vidas, especialmente neste período crítico de festas de fim de ano.
Daniel Trindade
Editor-Chefe do Portal de Notícias
Ativista Social|Jornalista MTB 3354 -MT
Consultor Político
Estudante Bacharelado em Sociologia
Defensor da Causa Animal em Sinop -MT
Tutor do Stopa "O Cão Mascote"





